断捨離の効果。女性は服の断捨離で自分のスタイルが見えてくる

Lifestyle

服の断捨離はおすすめです。
女性が歳に応じて着る服を変えていくのは自然で大切なこと。
生活環境や体型の変化により選ぶスタイルは変化するからです。

軽い思いからでしたが、服の断捨離でとてもスッキリしました。


服の整理=気持ち・心の整理になるのです。

断捨離後、服の選び方について決意しました。
プチプラ服をたくさん買い、数回着ては買う、はもう繰り返したくないのです。

これからの服選び

① 自分の組み合わせを絞り込み、それ以外は買わない

自分の例ではこの3つに
・白のtops x スリムパンツ x ヒール靴 (春秋スタイルと 仕事着)
・膝丈ワンピ xブーツ (冬のスタイル)
・ロングワンピ xペタンコサンダル  (夏のスタイル)

自分のスタイルを決定すると服選びの軸が定まります。
勢いだけの購入や流行りに飛びつき結局一度も着ない、は無くなりました。

② 持つ服の上限枚数を決める。(50枚)
数えてみると手持ちの数に驚きます。

③本当に必要な服を厳選し、それを丁寧にケアし着続ける。
これが理想です。が、現在の課題。

 “服を選ぶ” ということ

服について深く考えることなく気に入ったものをただ選んでいました。
鏡で顔写りだけ確認しそのまま購入、をやめ
・必ず試着をしてみる (本当に似合う?購入サイズは合ってる?)
・なぜ買おうと思っているのかを買う前にもう一度考える (気分や勢いでない?)
と段階を踏むことに。

服を捨てるか、残すかの判断をしたとき、今の自分を客観的に見ることができました。
膝上ミニとショートパンツ。大好きでしたが卒業を決意。
冬だけ限定で膝丈を選ぶことに決めました。

もう年齢的に見苦しく合わないのです。
これを受け入れるのに数年。
最後に一度履いた時に吹っ切れました。
何かにしがみついていた心に区切りがついたのです!

手放すと入ってくる
という言葉のとおり、やっとこれから自分が選ぶ服が見えてきました。

今後の服選び

数はあるのに着る服がない!という状況になったときがスタイルの変わり目。

今の自分が決定したスタイルもまた数年後に変化していくでしょう。
ヒールの靴も履かなくなる時がいつか来ます。
原色の服を好むようになるかもしれません!
その時にはまた自分を見つめ直し、スタイルを決めて組み立てていきます。

自分のことがよく分かるようになってからがオシャレの本番。
自分が映えるスタイルを把握でき、着こなせることこそ大人の女性の魅力
この言葉がとても心に響きました。

断捨離は自身の内面にも効果がありました。

役に立った本

わたしがラクする服選び Emi

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